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问题:很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖?
答案:
解析:用户们在压腿的时候不建议超过45度,对于初练者来说是很友好的。
问题:相同重量的情况下以下哪种食物的热量更低?
答案:
解析:牛油果的热量比猪瘦肉高的,可以选择食用猪瘦肉。
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